Miejsce treningów – HALA MOSiR MIKOŁÓW / SP10 MIKOŁÓW / SP1 Łaziska Górne / SP6 Łaziska Średnie / Gliwice
Zaczynamy nowy sezon treningowy:
WAŻNE ! ! !
- NA TRENING ZABIERZ: kimono albo białe, szare bądź czarne spodnie dresowe bez zasuwaków (getry) i czystą białą koszulkę, bez napisów i obrazków. Ćwiczymy na boso. Przyda się też woda.
- Osoby spóźnione nie będą mogły dołączyć do treningu.
- Prosimy przed każdym treningiem, zaglądać na plan treningowy, gdyż może on ulec zmianom, z przyczyn niezależnych od trenerów i klubu.
MIKOŁÓW
- poniedziałek godz. 19:30 – hala MOSiR
- czwartek godz. 20:05 – hala MOSiR
- poniedziałek godz. 18:30 – hala MOSiR
- piątki godz.19:00 – hala MOSiR
- środa godz. 19:00 – hala MOSiR – PIERWSZY TRENING 16.09
- piątek godz. 17:30 – SP10 – PIERWSZY TRENING 2.10
- wtorek godz. 19:00 – SP10 – PIERWSZY TRENING 2.10
- czwartek godz. 19:05 – hala MOSiR – PIERWSZY TRENING 17.09
- treningi od października
ŁAZSIKA GÓRNE I ŚREDNIE
- poniedziałek godz. 17:00 – SP1 – PIERWSZY TRENING 14.09
- piątek godz. 17:00 – P6 – PIERWSZY TRENING 18.09
- poniedziałek godz. 16:30 – SP1 – PIERWSZY TRENING 14.09
GLIWICE
- środa godz. 19:00 – hala sportowa ul. Jasna 31
Do jakiej grupy należę ?
Przedszkolaki – jestem przedszkolakiem (mam 4-6 lat)
Młodsi – jestem w klasie 1 – 3
- BIAŁY PAS – jestem nowy, chodziłem jako przedszkolak lub nie znam jeszcze kata
- ŻÓŁTY PAS – jestem z 2 lub 3 klasy i już rok chodziłem do grupy NOWA, znam pierwsze kata
Średni – jestem w klasie 4 – 6
Średni – jestem w klasie 7 lub jestem starszy
Prowadzący treningi:
- PATI – Patrycja Chechelska
- RAFAŁ – Rafał Lalik
- MARTYNA – Martyna Goldzik
